Más de 3.000 personas se reunieron en el Planetario para meditar por la paz mundial en la primera meditación masiva que se realiza en el continente americano. A la misma hora que el periodista Ari Paluch daba comienzo a la actividad en Buenos Aires, otras 20 ciudades participaban de esta iniciativa llamada "América Medita, porque la paz se contagia".

La gente comenzó a extender su lona cerca del escenario a las 17 con ganas de asegurarse un lugar preferencial y sumarse a la clase de yoga. La meditación guiada comenzó a las 18:15. Tras unas palabras del rabino Sergio Bergman, el vice presidente de la Fundación El Arte de Vivir, Juan Mora, guió a los participantes para que se relajaran y meditaran. Controlar la respiración, cerrar los ojos y dejar que los pensamientos fluyan sin detenerlos fueron algunas de las pautas para meditar unos 30 minutos.

"Empecé a meditar hace 25 años por la necesidad de encontrar mi paz interior", afirmó Estela, de 85 años. Y a su lado, Laura, de 35, agregó: "Yo nunca medité, pero me parece importante que los argentinos comencemos a reunirnos en este tipo de iniciativas que apuestan por la paz mundial".

"El objetivo de esta meditación masiva simultánea es tomar conciencia de que la paz es contagiosa y que es una experiencia posible en todo el continente. Creo que si cada uno de nosotros aprende a administrar su propio estrés, a manejar sus emociones negativas y a 'limpiarse' de las tensiones cotidianas, entonces la paz se convierte en una experiencia real", destacó Pablo Faga, instructor de la fundación que organizó esta actividad.